iHair +36 30 526 5672

Забрзајте го растот на косата

пишува Питер Јухас потоа на 10 февруари 2020 година

На вашата коса му требаат само основни работи за да бидат долга и здрава.

Во следната статија, ќе ги надминеме „малите работи“ кои работат заедно косата не само што ќе бидете здрави и силни, туку и неверојатно ќе расте брзо.

Што ви треба вашата коса за раст?

Willе ви ги покажам 4-те основни практики кои, кога вежбате заедно (до 5 минути на ден), вашата коса ќе започне да расте и расте со неверојатна стапка.

Силната и долга коса е целта на многумина, но повеќето луѓе одат наопаку со растот затоа што избираат претерано сложено и скапо решение за кое е потребно време.

Тоа е повеќе од сон отколку за вистински план, и не треба да биде.

Методите за раст на косата, наведени овде, сите се тестирани во текот на изминатите 2 години, помагајќи им на повеќе од 300 луѓе да започнат со растот на косата и
Јас лично го следив растот на косата на неколку луѓе (вклучително и мојот партнер).

Добив големо искуство во соработка заедно и можам да кажам со сигурност дека може да се направи со малку пари и колку вреди.

Верувај ми, она што ќе го опишам овде е добро избран список на најдобри практики, сите реални и применливи. Getе добиете конкретен план од мене со прецизно водство, кое доколку го следите и извршите искрено, можете да бидете сигурни во успехот!

Помислете на вашата коса како фиданка.

Чекори за садење:

  1. подготовка на почвата

  2. градинарски оштетени корени

  3. наводнување

  4. хранење

1. "Подготовка на почвата"

Косата е важна за повеќето луѓе. Сепак, многумина го велат тоа
измијте ја косата неколку пати на ден и спакувајте ја малку до
биди здрав Здравата коса може да биде чиста и сјајна,
но тоа нема да го направи богат и долг.

Здравјето на вашата коса започнува со вашата кожа. Двајцата комуницираат едни со други. Ако едниот не работи правилно, тоа влијае на другиот. Ако почвата не е добра, растенијата не можат да растат добро и растат добро.

Состојбата на скалпот е од витално значење за квалитетот и животот на вашата коса. Сепак, долговечноста на вашата коса е важна ако сакате да ја одгледувате долго, па затоа е неопходно да посветите повеќе внимание на здравјето на вашиот скалп од вообичаеното.

Ве молиме, сега заборавете на целиот шампон за намалување на мозокот, нега на коса, лак за коса, реклами за завиткување на косата што сте ги виделе на ТВ!

Еден од најважните фактори за добро здравје на скалпот е одржување на урамнотежена ЈЗ. Сè што ви треба е шампон за PH неутрален, ништо друго.

4 лесни чекори за долга коса

Можеби сте прочитале дека „чекорите за садење“ е принцип што лесно ќе го запомните за една година или слично. Првиот и најважниот чекор е да преминете на PH неутрален шампон.

Јас конкретно го препорачувам брендираниот производ на DM, што е најдобра вредност за парите на пазарот. (ова не е промоција)

Резултати од слика за „dm ph неутрален шампон“


Многу луѓе во Унгарија мислат дека убавата коса е скапа и е тешко пристапна. Ова е точно ако некој не е внимателен и го нема потребното знаење.

Можам да ве уверам дека во последниве години безброј луѓе успеаја да растат убава и долга коса со многу малку инвестиции!

2. "Издишување на оштетените корени"

Вашите светилки за коса живеат циклично, понекогаш малку послаба, а понекогаш и се држат до многу посилни. Ако малку повеќе од вообичаеното после миење на косата
собирате коса од мозоци и чешел, не мора веднаш да очајувате.

Така е.

Просечно лице има околу 150.000 влакна на главата, сите од нив се прицврстени на скалпот со свои фоликули на косата.

Секој фоликул на косата сам по себе формира единствена анатомска единица и ја расте косата во различни циклуси на фаза. Нема да навлегувам во ова подетално сега, но што е најважно, треба хранливи материи за фоликулите на косата да растат, а тоа може да се обезбеди првенствено со соодветно снабдување со крв.

Мора да предизвикате метеж на крв на скалпот!

Можете да го засилите снабдувањето со крв на сијалицата за коса со мала масажа. Нема потреба да се плашите од вашата глава, слободно допрете го со малку повеќе решеност. Она што ќе испадне би паднало без да се допре ниту еден прст.

Легнете на каучот за една минута, ставете ги нозете и темете ја главата темелно во основата на влакната. Ако некој друг го прави тоа за вас, тоа ќе ве натера да се чувствувате поудобно. Важно е движењата да бидат дефинитивни, да предизвикаат малку вишок крв за себе!

3. „Наводнување“

Можеби не вреди да се лади туш, но не го мислам тоа за време на наводнувањето
спреј или прскајте ја косата со свежа вода секоја недела.

Пијте, пијте, пијте…
Недостаток на вода може да се манифестира во речиси секоја форма на проблем: ако не пиеме доволно, наскоро може да забележиме дека сме многу уморни, неспособни да се концентрираме, честопати имаме главоболки, варење, дехидрација и чешање на кожата.

Ако вашето тело прима помалку вода отколку што користи, нема доволно течност за некои функции да функционираат, што предизвикува сериозно оштетување на органите или дури и застој. Тоа е безброј може да биде симптом - еден е опаѓање на косата.

Кога вашето тело е жедно за дехидрирање, требаше да пиеш долго време. Ако треба, поставете потсетник за вашиот телефон секој ден секој час и пијте 2лл вода.

Совет: Земете 1,5 литар минерална вода секое утро и направете ја вашата цел да снема до 4 часот. По можност во што повеќе еднакви делови. Не е проблем ако продолжите да пиете.

ефект на пиење вода врз косата

4. "Исхрана"


Ако некое лице јаде правилно, тогаш не ви треба додаток во исхраната.

Идеално, сите витамински компании би банкротирале.

Сепак, една од најголемите бизниси денес е пазарот на витамини и други додатоци во исхраната. Ова значи дека луѓето добиваат
слабо јадат. Кога на телото му треба нешто, нашите мозоци ни велат да започнеме веднаш да ја консумираме таа храна во елемент во трага. Едноставно, но не елоквентно, би рекол „желби“.

Willе ви треба Биотин за да ја развивате косата побрзо и поздраво.

Храна што содржи биотин:

  1. Црн дроб и други месо
  2. жолчка
  3. квасец
  4. Ореви и семиња
  5. лосос
  6. млечни производи
  7. авокадо
  8. сладок компир
  9. карфиол

ако сакате да прочитате повеќе за за храна што содржи биотин, кликнете овде

Знам дека сакате „брза победа“, па сакате да почувствувате дека вашите напори се исплаќаат и дека сакате да ја видите вашата коса 20 инчи подолго утре наутро во огледало.

Мора да размислите долгорочно!

Предлагам да фотографирате на косата денес и една година секој месец.

И пијте многу! :)

Доколку сакате да ги споделите вашите искуства, потребна е инспирација или имате прашања во врска со растот на косата, придружете се на нашата група за раст на косата на Фејсбук:

Раст на косата заедно

Ве чекаме со многу убов! :)

Ви посакувам секој успех во растот на косата!

мислења

Забележете дека коментарите мора да бидат прифатени пред да бидат објавени


ПОДВИД НА ТОП